發(fā)布者:漢高 時(shí)間:2016-3-12 12:03:37
每次周末的“下班鈴聲敲響”,我們就好像打了雞血那樣,一路狂奔一路狂喜。但是每到周一將至,或者假期結(jié)束,總是感覺(jué)對(duì)生活感到無(wú)限的疲憊。甚至總是不斷地胡思亂想,自己這么努力上班究竟是為了什么呢?但其實(shí)一切一切理由都是由于離開(kāi)了假期的你,容易陷入上班的疲憊期。但是不想上班怎么辦?總不能什么都不干等著下班吧,沒(méi)業(yè)績(jī)沒(méi)成績(jī)會(huì)被痛罵甚至丟掉飯碗??!
如果有上述不想上班的煩惱的朋友,不妨試一下以下幾種方法,希望能夠讓你快速脫離上班的情緒低潮,快速進(jìn)入工作狀態(tài)哈!
一、讓自己工作忙起來(lái)
不想工作可能是因?yàn)橛X(jué)得工作的時(shí)候沒(méi)有事情可做,感覺(jué)無(wú)聊,工作的時(shí)候讓自己忙起來(lái),這樣就沒(méi)有空余的時(shí)間無(wú)聊了,自然也就不想不工作了。
二、看看自己卡上的錢(qián)
每天在上班,但是每天需要錢(qián)吃飯、買(mǎi)東西、買(mǎi)日用品,甚至還有房租,不想工作的時(shí)候,就看看自己卡上的錢(qián),如果錢(qián)充裕,你可以休息一段時(shí)間,如果不充裕,那就不要想了,好好工作吧。
三、想想要買(mǎi)的東西還沒(méi)買(mǎi)
眼下蘋(píng)果手機(jī)又有新款了,不想上班的時(shí)候,你就想想自己一直想好的手機(jī)還沒(méi)買(mǎi),這樣就有動(dòng)力工作了。
四、找點(diǎn)自己感興趣的事情做
沒(méi)有什么事可做就自己找點(diǎn)事情做,甚至可以玩玩游戲,可以寫(xiě)點(diǎn)東西,要是時(shí)間更充裕的話(huà),可以找點(diǎn)兼職做,只要是自己感興趣的事情都可以做。
五、和同事處好關(guān)系
不想上班工作可能是和同事關(guān)系不好造成的,每個(gè)人都不是天生會(huì)和人相處,都是有個(gè)過(guò)程的,盡量和同事相處好,而且還要互相幫助。
六、緩解工作壓力
工作壓力大,進(jìn)入辦公室就頭疼,那你真該緩解一下工作壓力了,你可以出去旅游,也可以在工作的時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)歌,或者到空氣流通的地方呆一會(huì),都會(huì)讓你好很多。
七、從工作中找成就感
工作沒(méi)有成就感,每天渾渾噩噩,這樣的日子怎么才是頭啊,不是只有升職加薪才是有成就感,完美地完成一件事情,或者超額完成工作任務(wù),這都是成就感啊。
八、自我調(diào)節(jié)心情
心情不好也會(huì)有不想工作的心態(tài),學(xué)會(huì)讓心情好點(diǎn),不要把壞情緒帶到工作上,煩躁解決不了問(wèn)題,等心情好點(diǎn)了回頭再找找不想工作的原因。
小編總結(jié):如果上述的方法你都試過(guò)了,你還是感覺(jué)不想上班的情緒十分高漲,那么小編建議你,還是放松一下心情吧!找一天時(shí)間,靜靜地思考一下未來(lái)和目前狀態(tài),計(jì)劃一下你的目標(biāo)。又或者你可以進(jìn)來(lái)我們廣東順德漢高機(jī)械有限公司的官方網(wǎng)址:http://www.hjjjcf.com 漢高機(jī)械專(zhuān)門(mén)研發(fā)生產(chǎn)不銹鋼制管機(jī),焊縫整平設(shè)備,光亮固溶設(shè)備等等一系列的高端工業(yè)焊管設(shè)備,相信能夠一定程度上緩解你的上班疲憊哦!
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